主要源自水果，蔬菜，全谷和豆类。富含多种益处，有效防止或舒缓便秘，助于维持健康体重和降低胆固醇水平；帮助控制血糖水平。

Mainly prepared from fruits, vegetables, whole grains and legumes. It has many benefits, including ability to prevent or relieve constipation; helps to maintain a healthy weight and lowering cholesterol levels; helps control blood sugar levels.

主要成分

苹果、奇异果、番石榴、燕麦、寡糖、小麦草、大麦草、螺旋藻、甜叶菊、紫花苜蓿叶绿素和天然柠檬味。

独特

高膳食纤维，每包含有3.6克纤维。

不含防腐剂和人造色素。

适合素食者。

健康贴士

必须确保您服用Enerfiber，应用充足的水分，每日至少2公升水 (6~8杯)。

建议摄取量和准备方法

建议成人每日服用1 至 2包，小孩½ ~ 1 包，早餐前或睡前服用

将200~250毫升的水倒入摇拌器 (shaker)，再倒入1包Enerfiber，摇均匀后立刻服用。

营养资讯

膳食纤维

促进肠道蠕动帮助排出宿便，防止便秘。

促进肠道中废物和毒素的排泄，利于养颜美容，维护肌肤健康。

有效促进肠道益生菌的生长，益于改善肠道功能，提高人体新陈代谢。

增加饱腹感，减少食物和热量的摄取，作为降低食欲的最佳选择，进而有效控制体重瘦身。

目前，美国国家科学院，医学研究院建议：

成人：每天摄取 20–35克膳食纤维

小孩：每天摄取(岁数 + 5克)膳食纤维